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航幼:平和心态养育健康宝宝

——开展父母情绪管理团体活动

作者:航空新城幼儿园信息员   发表时间:2019-01-16 15:00   信息来源:千亿国际娱乐_欢迎进入千亿国际_(唯一)官方网站   阅读人次:
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       为了减轻家长的压力和提升情绪管理技能,学会积极调整心态,给孩子稳定平和的家庭环境。2019年1月16日,合肥市航空新城幼儿园邀请了合肥宁康心理咨询中心主任刘晓燕来园开展了父母情绪管理团体活动——《平和心态养育健康宝宝》。

       活动中刘老师分享了一些实例,帮助家长理解了情商的内涵,感受情绪管理的重要性。在互动中部分家长讲述了自己陷入焦虑、愤怒时是如何应对的,刘老师对家长的方法进行了分析。随后进行了互动游戏《乌鸦和乌龟》,在活动中让家长更深刻地感受到了自身情绪的变化,刘老师还对情绪的产生、变化以及不同的应对方式进行了详细的解说。活动中家长也积极讨论,共同探讨如何面对自己的负面情绪。

       孩子的教育过程中总是充斥着各种困难,这些困难难免让家长陷入愤怒、烦躁、焦虑、无奈等情绪陷阱中难以自拔。针对家长在家庭教育中遇到的困惑,大家进行了热烈的讨论。

       经过此次团体活动,家长们认识到了情绪管理的重要性,学到了情绪管理的一些办法,并在交流讨论中解决了家庭教育中遇到的困惑。大家表示本次活动受益匪浅,以后会努力做一个心态平和的家长,让幼儿健康快乐地成长。

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